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Profondément convaincue que notre bien être et réussite sont intimement liés à la gestion de nos émotions, j’ai décidé après 27 années passées dans l’industrie bancaire et 2 burn out, de me re-connecter à ma propre intelligence émotionnelle et de me former dans ce domaine pour parachever ma reconversion.

Experte en intelligence émotionnelle, en gestion des émotions et risque humain en entreprise, j’accompagne des jeunes, des dirigeants, des indépendants et des particuliers à monter en compétences, à retrouver de la confiance en eux, à développer leurs entreprises et atteindre leurs objectifs.

Nos émotions régissent tous les pans de notre vie, et dans le milieu professionnel pouvoir accompagner les personnes qui traversent un burn out me semble naturel et nécessaire . L’épuisement professionnel est un véritable “ascenseur – voire tsunami – émotionnel” qui remet tout en cause : nos croyances, nos valeurs et nos besoins .

Le fait d’avoir vécu cet épuisement et surtout d’avoir fait un travail sur moi et mes émotions me permet :

i) d’épauler mais aussi de guider les personnes pendant cette éprouvante période via la régulation de leur état émotionnel et de leurs besoins,

ii) de les aider à rebondir et à prendre un nouveau départ empli d’énergie positive avec un bon mindset .

2 burn out, suis je la meilleure personne pour accompagner ?

La réponse est Oui . En effet, j’ai pu rebondir 2 fois, toujours plus forte et plus déterminée que jamais grâce à cette puissance que représente l’intelligence émotionnelle. Une chose est sûre, sans cette gestion des émotions je n’aurai certainement pas rebondi aussi vite…et bien.

Parfois, rien ne vaut le vécu, hélas, pour comprendre ce que son alter ego traverse…et pouvoir le soutenir et le faire grandir.

 

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