Accompagner un burn-out, c’est aider une personne à traverser un effondrement intérieur qui touche à son identité, à ses valeurs et à sa relation au travail. J’utilise une approche globale qui associe coaching professionnel, vingt ans d’expérience rh et une méthode thérapeutique encore peu connue en France : la logothérapie. Cette approche, centrée sur la reconstruction du sens, est particulièrement efficace pour les personnes épuisées, désorientées ou coupées de leurs repères.
Issue des travaux de Viktor Frankl, la logothérapie aide à comprendre ce qui s’est fissuré, à retrouver une direction intérieure et à réapprendre à agir sans se perdre.
J’accompagne les collaborateurs et managers à :
• comprendre les mécanismes d’épuisement et leurs racines profondes
• clarifier leurs valeurs et restaurer une cohérence de vie
• apprivoiser leurs émotions et leurs drivers
• reconstruire une capacité d’action apaisée
• préparer une reprise réaliste, sécurisée et durable
Mon intervention prend aussi en compte l’environnement professionnel : appui au manager, meilleure compréhension des dynamiques relationnelles et repérage des ajustements organisationnels utiles. L’objectif est d’éviter la rechute et de créer les conditions d’un retour au travail réellement protecteur.
Cet accompagnement transforme l’après burn-out en une réorientation existentielle, et non en une simple convalescence. Car après un burn-out, il n’y a jamais de retour à la normale : il y a un apprentissage exigeant, et une nouvelle façon d’habiter sa propre vie.
