Psychologue du travail et praticienne EMDR, mon objectif est de proposer une approche individualisée en combinant les outils proposés par les différentes approches auxquelles je suis formée (psychologie du travail, thérapie systémique, thérapie EMDR et Psychologie positive). Ce que j’apprécie dans l’accompagnement individuel que ce soit les transitions professionnelles ou les consultations en santé au travail, notamment la prévention du Burn-out, le post burn-out et la prévention de la rechute est de pouvoir combiner les outils en fonction de la problématique individuelle.
Cette approche globale (la personne dans son environnement professionnel, mais aussi personnel) et ma sensibilisation à l’approche centrée Solution, me permet de travailler les ressources de chacun et de les consolider.
Les personnes qui viennent me voir :
- Salariés en Burn-out / qui rencontrent des problèmes de santé au travail
- Cadres du secteur médicosocial : supervision de leurs pratiques qui participe à la prévention des RPS
- Salariés en transition professionnelle : réalisation de bilans de compétences, finançables par le CPF (portage Qualiopi par un cabinet Bordelais)
Au delà des approches individuelles, je propose depuis une dizaine d’année des groupes d’analyse de pratique dans le secteur social et médicosocial, en m’appuyant sur l’approche systémique. Ces groupes participent à la prévention de l’épuisement professionnel et de la fatigue compassionnelle liés à des métiers à forte dimension émotionnelle.
Je suis centrée sur le être bien au travail plus que sur le bien-être.
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