Un week-end pour comprendre, prévenir
et retrouver son équilibre
Burnout-Pro est heureux d’être partenaire du week-end Respirelax® Reset – Prévention du burn-out, qui se déroulera les 19 et 20 septembre 2026 à Allevard.
Cet événement est animé par Yves-Vincent Davroux praticien en respiration consciente et membre du réseau Burnout-Pro.
Un week-end pour mieux comprendre et prévenir l’épuisement
Pendant deux jours, les participants seront invités à mieux comprendre les mécanismes du stress et de l’épuisement professionnel, à identifier les signaux d’alerte et à découvrir des outils concrets pour mieux réguler leurs émotions et retrouver un équilibre.
La respiration consciente occupe une place centrale dans l’approche proposée. Le week-end alterne apports théoriques, exercices pratiques, expériences de respiration, biofeedback et temps de ressourcement.
Un programme autour de la prévention
L’objectif de ce séjour est notamment de permettre aux participants de :
- Mieux comprendre les mécanismes progressifs du burn-out
- Identifier certains signaux d’alerte
- Mieux comprendre le rôle de la respiration dans la régulation du stress et des émotions
- Découvrir et expérimenter des pratiques concrètes
- Prendre du recul et s’accorder un temps de ressourcement
Nous sommes heureux de soutenir cette belle initiative en tant que partenaire de cet événement, aux côtés d’Yves-Vincent Davroux, également adhérent du réseau Burnout-Pro.
📅 Informations pratiques
Dates : 19 et 20 septembre 2026
Lieu : Allevard (Isère)
👉 Informations et réservations : https://respirelax.com/sejour-respirelax-reset/