Formation en Respithérapie du 1er degré / Niveau 1 à Allevard

La cohérence cardiaque, la respiration alternée, la respiration au carré… on connait..

Mais comment les appliquer réellement pour répondre à un objectif thérapeutique ?

Comment prioriser un exercice plutôt qu’un autre ?

Et savoir pourquoi on utilise celui-là et pas un autre ? sur quelle durée ? et quel(s) exercice(s) sera(ront) à initier (et comment ?), à renforcer (modification de l’exercice) et ainsi permettre un suivi d’accompagnement le plus efficace possible.

Il existe pléthore de livres et d’articles sur l’efficacité prouvée de la respiration consciente, mais à partir de ce postulat, qui vous propose des solutions concrètes pouvant répondre à des affections ou à des pathologies identifiées ?

La ( R ) Académie a développé plus de 50 exercices permettant de répondre à des objectifs thérapeutiques catégorisés et personnalisés.

Si vous êtes capable de répondre positivement à toutes ces questions, alors cette formation n’est pas faite pour vous.

Pour les autres > https://www.respitherapie-academie.com/contact

Monter en compétences sur le sujet de la respiration, de son rôle et de son impact bénéfique sur notre métabolisme global, est un choix capital.

Formation en Respithérapie du 1er degré / Niveau 1 à Tours

Se former à la Respithérapie c’est intégrer la « Stimulation naturelle du nerf vague par la respiration consciente » dans son activité.

A destination des Médecins généralistes, Cardiologues, Pneumologues, Kinés / Kinés respiratoire, infirmier(e)s, Orthophonistes, Ostéopathes, Sophrologues, Psychologues ou des autres métiers du soin.

En associant : Neuromodulation du nerf vague + Exercices de respiration consciente spécifiques, catégorisés par objectif thérapeutique + Mesure biofeedback (VFC / ASR et Transformée de Fourier)

La ( R ) Académie a mis en relation, la respiration fondamentale, la pratique d’exercices de respiration consciente spécifiques (+ de 50 exercices catégorisés) et l’enregistrement de son influence sur le système nerveux autonome (SNA), pour comprendre la capacité d’un sujet à soutenir différents rythmes de vie au quotidien, en altération, en perpétuation ou en stabilisation.

La mesure de la VFC couplée à la respiration consciente, est le dispositif le plus prometteur du futur, en prévention* santé

*primaire, secondaire et tertiaire

Pour toute information > www.respitherapie-academie.com/contact

Formation en Respithérapie du 1er degré / Niveau 1 à Lille

La respiration est notre premier levier de prévention santé.

Son rythme, son flux, ses variations témoignent autant de sa capacité à résoudre les conflits internes qui nous traversent que de son influence globale sur notre santé.

La respiration en inter-relation avec le nerf vague, modifie et façonne jour après jour notre existence, une inter-relation qui renforce, équilibre ou déséquilibre notre vivant.

Apprendre à bien engager sa tonicité vagale par la respiration consciente, dès le plus jeune âge, pour accompagner, soutenir, apaiser et renforcer le vivant de chacun, est un enjeu de santé actuel et futur.

Cette formation vous permettra de vous familiariser avec les techniques de respiration au service d’un objectif thérapeutique (Stimulation naturelle du nerf vague + mesure biofeedback), afin de savoir les utiliser à bon escient, avec quelle amplitude, quelle durée et pour répondre efficacement aux troubles identifiés.

Et quel(s) exercice(s) sera(ront) à initier (et comment ?), à renforcer (modification de l’exercice) ou à éviter, et ainsi permettre un suivi d’accompagnement le plus efficace possible.

La ( R ) Académie a développé plus de 50 exercices permettant de répondre à des objectifs thérapeutiques catégorisés et personnalisés.

Monter en compétences sur le sujet de la respiration thérapeutique (Respithérapie), de son rôle et de son impact bénéfique sur notre métabolisme global, est un choix capital.

Formation exclusivement réservée aux professionnels de santé et de la relation d’aide

Pour toute information > www.respitherapie-academie.com/contact

Formation en Respithérapie du 1er degré / Niveau 1 à Lyon

La cohérence cardiaque, la respiration alternée, la respiration au carré… on connait…

Mais comment les appliquer réellement pour répondre à un objectif thérapeutique ?

Comment prioriser un exercice plutôt qu’un autre ?

Et savoir pourquoi on utilise celui-là et pas un autre ? sur quelle durée ? et quel(s) exercice(s) sera(ront) à initier (et comment ?), à renforcer (modification de l’exercice) et ainsi permettre un suivi d’accompagnement le plus efficace possible.

Il existe pléthore de livres et d’articles sur l’efficacité prouvée de la respiration consciente, mais à partir de ce postulat, qui vous propose des solutions concrètes pouvant répondre à des affections ou à des pathologies identifiées ?

La ( R ) Académie a développé plus de 50 exercices permettant de répondre à des objectifs thérapeutiques catégorisés et personnalisés.

Si vous êtes capable de répondre positivement à toutes ces questions, alors cette formation n’est pas faite pour vous.

Pour les autres > https://www.respitherapie-academie.com/contact

Monter en compétences sur le sujet de la respiration, de son rôle et de son impact bénéfique sur notre métabolisme global, est un choix capital.

Balade et méditation dans le massif du Sancy

Dans ce quotidien qui file à toute allure, où l’on court toujours après la prochaine tâche, le prochain rendez-vous…

Quand prenez-vous vraiment soin de vous ?

 Vous le savez, faire des pauses est indispensable.

Pour notre corps, notre mental, notre organisme tout entier. Faire baisser le stress.

 Faîtes une pause loin de ce tourbillon quotidien

 Et si vous changiez de rythme ?

Du 14 au 17 mai 2026, nous vous invitons à un moment unique pour ralentir et à redécouvrir la magie de l’instant présent.

Dans un cadre naturel exceptionnel, venez pratiquer la marche consciente, la méditation, la sophrologie et le mindful yoga.

BALADE ET MEDITATION DANS LE MASSIF DU SANCY

Stage de 4 jours

du Je 14 au Dim 17/05/2026

Toutes les infos dans le flyer de présentation.

🆕 Cette année pour votre confort : petit groupe : maximum 8 participants

DANS UN LIEU UNIQUE à 950m d’altitude, en Auvergne, dans le massif du Sancy, à 10 min de la BourBoule

Les activités :

Méditation pleine conscience Marche
Sophrologie Psychologie positive
Balade-randonnée Mindful yoga
Marche méditative
Repas en conscience – Atelier des 5 sens

Des apports théoriques complètent les temps de pratique et des temps d’échanges en groupe seront proposés.
Des ateliers relaxation seront proposés en soirée : relaxation aux bols tibétains ; méditation allongée …

Pourquoi venir ?

➡Découvrir ou s’entraîner à des pratiques variées, adaptables dans son quotidien, pour gérer le stress, l’anxiété, les ruminations, les troubles du sommeil, les douleurs, le manque de confiance en soi …

➡Co-animé par Christine Tournaire et Anic Brionne

➡Contactez-nous pour recevoir toutes les infos et tarif

Cercle de parole “Partage ton Burnout”

Camille Blanchez – Coach professionnel certifié & Consultante RH

🗣 Fort de son succès et des nombreux bienfaits qu’il procure, le cercle de parole « Partage ton Burn-out » revient dès septembre, avec un nouveau cycle de rencontres mensuelles.

💬 Ce que le cercle a changé pour elle…

« Depuis plusieurs mois, je participe au groupe de parole sur le burn-out avec Camille, et je dois dire qu’il m’apporte énormément ! Grâce à son professionnalisme, j’ai compris ce qu’est le burn-out, comment j’en suis arrivée là, et surtout comment m’en sortir. Le fait de pouvoir partager mon vécu avec d’autres personnes qui traversent les mêmes difficultés est libérateur. On s’entraide, on se comprend, on avance ensemble.
Et puis il y a Camille : sa positivité, son respect, sa compréhension font toute la différence.
Aujourd’hui, nos rencontres en pleine nature me permettent aussi de me ressourcer profondément. Chaque mois, je ressors plus forte, avec de nouveaux outils et un regard plus apaisé sur ce que je vis.
Je recommande vivement ce groupe à toute personne touchée par le burn-out. On peut s’en sortir — vraiment ! »

Offrez-vous ce moment de partage pour briser l’isolement, vous reconnecter à vous-même, et avancer à votre rythme vers la reconstruction.

👥 À qui s’adresse ce cercle ?

À toute personne touchée par le burn-out, que vous soyez en pleine tempête, en phase de récupération, ou sur le chemin du retour à soi.

🎯 C’est pour vous si vous souhaitez :

✅ Rompre l’isolement
✅ Être écouté(e) sans jugement
✅ Mieux comprendre ce que vous traversez
✅ Partager votre vécu et vos ressources
✅ Trouver du soutien dans un cadre bienveillant
✅ Repartir avec des outils concrets
✅ Vous reconnecter à un élan de vie
✅ Avancer à votre rythme, entouré(e) et soutenu(e)

🌱 À chaque rencontre, une thématique liée au burn-out est abordée dans un cadre confidentiel, respectueux et sécurisant.

📍 Lieu : Prissé (71) – en pleine nature
🗓️ 1 jeudi par mois : 12 sept · 10 oct · 14 nov · 12 déc · 9 janv · 13 fév
⏰ De 18h30 à 20h30
 👥 Groupe intimiste (4 personnes maximum)
💶 30€/séance – soit 180€ pour les 6 rencontres
🎯 Engagement sur le cycle complet pour garantir la cohérence et la force du groupe.

📩 Inscriptions : coaching.unpasverssoi@gmail.com
📞 06.02.10.61.13