Formation en Respithérapie du 1er degré / Niveau 1 à Allevard

La cohérence cardiaque, la respiration alternée, la respiration au carré… on connait..

Mais comment les appliquer réellement pour répondre à un objectif thérapeutique ?

Comment prioriser un exercice plutôt qu’un autre ?

Et savoir pourquoi on utilise celui-là et pas un autre ? sur quelle durée ? et quel(s) exercice(s) sera(ront) à initier (et comment ?), à renforcer (modification de l’exercice) et ainsi permettre un suivi d’accompagnement le plus efficace possible.

Il existe pléthore de livres et d’articles sur l’efficacité prouvée de la respiration consciente, mais à partir de ce postulat, qui vous propose des solutions concrètes pouvant répondre à des affections ou à des pathologies identifiées ?

La ( R ) Académie a développé plus de 50 exercices permettant de répondre à des objectifs thérapeutiques catégorisés et personnalisés.

Si vous êtes capable de répondre positivement à toutes ces questions, alors cette formation n’est pas faite pour vous.

Pour les autres > https://www.respitherapie-academie.com/contact

Monter en compétences sur le sujet de la respiration, de son rôle et de son impact bénéfique sur notre métabolisme global, est un choix capital.

Cercle de parole “Partage ton Burnout”

Camille Blanchez – Coach professionnel certifié & Consultante RH

🗣 Fort de son succès et des nombreux bienfaits qu’il procure, le cercle de parole « Partage ton Burn-out » revient dès septembre, avec un nouveau cycle de rencontres mensuelles.

💬 Ce que le cercle a changé pour elle…

« Depuis plusieurs mois, je participe au groupe de parole sur le burn-out avec Camille, et je dois dire qu’il m’apporte énormément ! Grâce à son professionnalisme, j’ai compris ce qu’est le burn-out, comment j’en suis arrivée là, et surtout comment m’en sortir. Le fait de pouvoir partager mon vécu avec d’autres personnes qui traversent les mêmes difficultés est libérateur. On s’entraide, on se comprend, on avance ensemble.
Et puis il y a Camille : sa positivité, son respect, sa compréhension font toute la différence.
Aujourd’hui, nos rencontres en pleine nature me permettent aussi de me ressourcer profondément. Chaque mois, je ressors plus forte, avec de nouveaux outils et un regard plus apaisé sur ce que je vis.
Je recommande vivement ce groupe à toute personne touchée par le burn-out. On peut s’en sortir — vraiment ! »

Offrez-vous ce moment de partage pour briser l’isolement, vous reconnecter à vous-même, et avancer à votre rythme vers la reconstruction.

👥 À qui s’adresse ce cercle ?

À toute personne touchée par le burn-out, que vous soyez en pleine tempête, en phase de récupération, ou sur le chemin du retour à soi.

🎯 C’est pour vous si vous souhaitez :

✅ Rompre l’isolement
✅ Être écouté(e) sans jugement
✅ Mieux comprendre ce que vous traversez
✅ Partager votre vécu et vos ressources
✅ Trouver du soutien dans un cadre bienveillant
✅ Repartir avec des outils concrets
✅ Vous reconnecter à un élan de vie
✅ Avancer à votre rythme, entouré(e) et soutenu(e)

🌱 À chaque rencontre, une thématique liée au burn-out est abordée dans un cadre confidentiel, respectueux et sécurisant.

📍 Lieu : Prissé (71) – en pleine nature
🗓️ 1 jeudi par mois : 12 sept · 10 oct · 14 nov · 12 déc · 9 janv · 13 fév
⏰ De 18h30 à 20h30
 👥 Groupe intimiste (4 personnes maximum)
💶 30€/séance – soit 180€ pour les 6 rencontres
🎯 Engagement sur le cycle complet pour garantir la cohérence et la force du groupe.

📩 Inscriptions : coaching.unpasverssoi@gmail.com
📞 06.02.10.61.13

Formation : compétences préparateur en pharmacie

Créée par Sandrine Fabre-Rubinstein et Sylvie Serre, cofondatrices du Cabinet 600 Phénix, cette formation sur demande est spécialement conçue pour les pharmaciens d’officine qui souhaitent renforcer leurs compétences entrepreneuriales et réussir dans la gestion de leur pharmacie.

En 12 heures réparties sur 6 séances individuelles de 2 heures, vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé pour répondre aux défis uniques que vous rencontrez après 1 à 3 ans d’entrepreneuriat.

Que vous soyez en phase de développement ou d’expansion, cette formation vous permettra de structurer vos actions et d’optimiser la gestion de votre activité, tout en développant vos compétences préparateur en pharmacie.

Les sessions se déroulent en distanciel via Zoom, offrant ainsi une grande flexibilité pour intégrer la formation dans votre emploi du temps.

Objectifs de la formation :

• Cibler les compétences, savoir-faire et savoir être entrepreneuriaux à développer
• Sécuriser sa prise de décisions.
• Identifier ses dynamiques comportementales et les situations qui altèrent sa capacité à décider et à agir.
• Identifier ses activités ressourçantes et ses activités énergivores pour pérenniser son activité.
• Expérimenter et disposer d’outils de « gestion de soi » faciles à mettre en œuvre au quotidien.
• Objectiver et renforcer les facteurs constitutifs des relations de confiance avec les parties prenantes.

Avec un taux de satisfaction de 100%, cette formation garantit que vous repartirez avec des outils concrets pour renforcer vos compétences préparateur en pharmacie et vous aider à franchir un nouveau cap dans votre activité.

Pour plus d’informations sur le programme détaillé et les modalités d’inscription, cliquez ici.

Prévention du Burn out

Proposé par 600 Phénix :

de 18:30 à 19:30 en ligne

Pour l’entourage des personnes en burn out ou en risque

de 18:30 à 19:30 en ligne

Médecins, où et comment se reconstruit votre patient en burn out ?

de 18:30 à 19:30 en ligne