Médiathèque
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3 minutes à méditer
Un programme complet pour commencer la méditation Cet été, Christophe André a proposé sur France Culture une introduction simple et ludique à la méditation. Chaque...
Méditer jour après jour
Vivre en pleine conscience, c’est régulièrement porter une attention tranquille à l’instant présent. Cette attitude peut modifier notre rapport au monde de manière...
HAS mars 2017 – Repérage et prise en charge cliniques burnout
La méthode d’élaboration des fiches mémo est une méthode pour produire des recommandations ou messages-clés dans un temps court (6 mois environ) et dans un format court...
Burnout – Guide d’aide à la prévention 2015
Dans la continuité des travaux sur la prévention des risques psychosociaux, la Direction générale du travail (DGT) a souhaité engager un travail sur la question du...
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Virginie Thion fondatrice
Cabinet de Psychologues à Annecy
Virginie Thion Psychologue à Annecy