Le burn-out serait-il le mal du siècle ? Se fondant sur des études précises et de nombreux témoignages, l’auteur en propose une compréhension claire et originale : le burn-out est une maladie du don, c’est-à-dire de l’amour. Il en décrit tout d’abord les origines et les symptômes. Puis, à partir d’une dynamique du don en trois temps – recevoir, s’approprier, donner –, il propose des moyens concrets pour guérir de cette forme d’épuisement qui nous guette tous.
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Virginie Thion fondatrice
Cabinet de Psychologues à Annecy
Virginie Thion Psychologue à Annecy