Eugénie Muller 

Dans ce livre, Eugénie te transmet la méthode qu’elle a construite au cœur de son propre effondrement, après 16 mois d’arrêt cumulés, un licenciement, et la certitude que le repos seul ne suffit pas.

Tu y trouveras les 6 Mouvements du livre :

1. Le moment où tout craque : comprendre ce qui s’est vraiment passé, avant et pendant l’effondrement
2. Ce qui ne se soigne pas : pourquoi le repos, la volonté et les conseils ne suffisent pas
3. Changer de posture : défaire les conditionnements qui t’ont menée là
4. Re-Naît-Sens : ne pas réparer une vie, en créer une autre
5. Vivre depuis soi : reprendre la responsabilité de ton énergie et de tes choix
6. Agir depuis soi : le retour au travail, l’argent, les relations, ton projet : tout reconstruire sans te trahir