Olivier LESCALE

Olivier LESCALE

Une BD a lire et à partager, un excellent support pédagogique et un outil efficace pour libérer la parole des équipes  soignantes !

Depuis le 20 septembre dernier, près de 3 000 exemplaires ont été
distribués gratuitement aux équipes soignantes sur toute la France
(métropole et DOM TOM) et jusqu’en Suisse. Depuis le lancement, les différents post ont fait l’objet d’un total d’environ 180 000 vues sur LinkedIn.
Les retours sont très positifs soulignant la qualité pédagogique et
didactique de l’ouvrage, « très complet », qui permet de déclencher le partage et le dialogue autour du burn out, qui reste toujours un sujet « tabou ». Il faut la lire pour y croire 😉. Certains apprécient le support papier de l’album BD afin de le partager avec leur entourage (comme quoi le digital peut avoir ses limites 😉). Véritable outil de partage, de nombreux témoignages se reconnaissent dans l’histoire de cette BD. Nous avons souhaité avec Elie Azoulay apporter des éléments de dépistage, de diagnostic, de prévention et de traitement.
MERCI +++ à la société L3SPartnership #virginielleu de soutenir
financièrement cette campagne.
Toujours en attente d’autres soutiens financiers, cette campagne de distribution gratuite aux soignants se poursuit et doit se poursuivre!!! N’hésitez pas à en faire la demande. D’autant plus que cettedistribution est GRATUITE.
Olivier Lescale

Un grand Merci à Olivier LESCALE pour la création de cette BD et pour son accueil.

Sébastien VAUMORON

Sébastien VAUMORON

Merci à Sébastien VAUMORON pour cette vidéo

Invité à Vivre FM ( Paris), Sébastien Vaumoron, auteur de « Paradoxes du burnout – mieux comprendre les dessous de sa mécanique » aux éditions Tom Pousse, répond aux questions de Carole Clémentine sur le burnout : sa définition, ses causes et sa prévention.

Quels signes peuvent alerter?

Burnout Signes d'alertes

Quels signes peuvent alerter ?

 

Quelles manifestations du burn-out doivent m’alerter ou alerter un proche ?

Elles sont différentes d’une personne à l’autre, et d’intensité variable selon la sévérité du trouble.

Cependant, la personne en situation d’épuisement peut notamment souffrir :

de signaux d’alerte physiques :

  • sensation de fatigue inhabituelle,
  • troubles du sommeil type insomnie, réveils nocturnes avec ruminations,
  • troubles musculosquelettiques (ex : douleurs lombaires, cervicales) ;
  • tensions musculaires,
  • trouble de l’appétit (perte d’appétit ou grignotages)
  • troubles gastro-intestinaux,
  • maux de ventre ou de tête.

de signaux d’ordre émotionnel du burn-out

  • angoisse,
  • absence d’émotion,
  • sentiment de tristesse, avec parfois des pleurs incontrôlés
  • anxiété,
  • sensibilité accrue (hypersensibilité),
  • perte d’empathie,
  • réactions excessives ou disproportionnées,
  • irritabilité,
  • sentiment de vide et d’impuissance
  • colère
  • détresse pré suicidaire…

de signaux d’alerte d’ordre cognitif :

 

  • troubles de la mémoire,
  • troubles de l’attention,
  • troubles de la concentration,
  • de doutes,
  • des tâches simples à exécuter peuvent sembler insurmontables

de  signaux d’alerte comportementaux :

  • repli sur soi,
  • isolement social,
  • comportement agressif, impulsif voir violent,
  • consommation de produits tels que café, tabac, alcool drogue, somnifères, anxiolytiques.. pour pouvoir tenir

 

de  signaux d’alerte d’ordre motivationnel :

  • baisse de motivation
  • baisse de moral
  • désengagement progressif
  • doutes
  • perte de confiance en soi
  • sentiment de ne pas être à la hauteur…

 

 

Si vous vous reconnaissez, n’attendez pas, consultez un médecin rapidement !

Si vous reconnaissez ces signes chez un proche, invitez-le à consulter un médecin rapidement !

La mécanique du burn-out

BURN-OUT : QUAND LE TRAVAIL RENDS MALADE

 

Vidéo tirée de l’émission « LE MONDE EN FACE »

animée par Marina Carrère d’Encausse

(FRANCE 5 – le 14/02/2018)