Mon livre est le témoignage de ma traversée du burn-out du jour de l’effondrement jusqu’à la reprise du travail jusqu’à J+3 jours, en passant par toutes les phases incontournables et douloureuses de ce phénomène.
Il présente aussi mon évolution ainsi que mes clés pour ne plus tomber et les éléments qui m’ont permis de m’en sortir.
Mon intention lorsque je l’ai écrit était de vulgariser le burn-out auprès du grand public et que mes lecteurs comprennent le phénomène pour ne pas tomber aussi bas que moi. Ce livre s’adresse aussi aux familles, aux collègues, aux managers et directeurs, et au corps médical.
Quelques retours après la lecture du roman :
» Ton livre a changé ma vie. Ca y est, je démissionne avant de tomber malade. » (novembre 2023)
« Ton livre est d’utilité publique » (novembre 2023)
« J’ai lu ton livre et j’ai compris mes erreurs de 2018. Je viens de m’arrêter. » (octobre 2023).
Virginie Thion fondatrice
Cabinet de Psychologues à Annecy
Virginie Thion Psychologue à Annecy