Claire BECAUD
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Votre activité :
Prévention du burnout, Post burnout
Déroulement des séances pour les annonces concernant : Annuaire Burnout-Pro
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Information détaillée

Qui suis-je ?

Travailleur social de formation initiale, formée à la psychologie positive et au coaching, avec un attrait pour la méditation de pleine conscience (que je pratique tous les jours), l’accompagnement est « dans mon ADN ».

Un burnout en 2019 m’a permis de redéfinir mes priorités et de me repositionner sur le plan professionnel.

De pouvoir dire, à postériori, qu’il a été une « véritable » chance, même s’il a été un véritable « tsunami » sur le moment.

Ce qui me motive ?

Vous permettre de cheminer de façon progressive et d’avancer véritablement.

Faire en sorte que ce coaching soit constructif pour vous, en même temps qu’il soit un véritable temps d’introspection et de retour à soi.

Que vous puissiez intégrer des clés pour éviter la rechute (dans le cadre d’un accompagnement post burnout).

Que vous puissiez prendre les meilleures décisions possibles pour vous et trouver un cap pour l’avenir (accompagnements post burnout et bilan professionnel).

Que vous puissiez vous faire le cadeau de vous poser « vraiment », dans un cadre bienveillant.

Comment ?

En vous proposant des outils de coaching et de psychologie positive (discipline qui s’attache à repérer et développer ce qui favorise l’épanouissement de soi, et de meilleures interactions avec autrui, à travers : la gratitude, la résilience, l’optimisme etc…).

A travers 2 programmes qui vous permettront d’avancer progressivement dans vos questionnements et, plus spécifiquement dans le cadre de l’accompagnement post burnout, de travailler des points clés comme : développer votre résilience, apprendre à poser vos limites, travailler l’estime de soi mise à mal par le burnout, etc… (+ d’informations sur mon site).

Mes forces à votre service ?

L’empathie, la résilience (burnout et + : merci :)), le sens critique, la persévérance, la pédagogie, l’éthique etc…

Les valeurs qui me guide ?

Le partage, la justice sociale (d’où mes tarifs adaptés en fonction de vos revenus, pour que le coaching soit, autant que faire se peut, accessible au plus grand nombre), l’équité, le respect, la liberté, l’accomplissement de soi, le sens, l’authenticité, la bienveillance….

A bientôt pour vous accompagner et faire un bout de VOTRE chemin ensemble 🙂

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