Vous êtes salariés? Indépendants? Fonctionnaires ou assimilés? Ou étudiants?
Vous êtes en burn Out?
Vous êtes victime de harcèlement moral?
Vous ne trouvez plus de sens dans votre quotidien au travail ou dans vos études?
Vous êtes sur-engagé?
Vous vous ennuyez au travail? …
Il est temps d’en parler, de mettre des mots sur les maux afin d’envisager une reconstruction pour retrouver sereinement le chemin du travail… Et votre équilibre!
Je suis David VARRAS, ancien DRH, étudiant en psychologie du travail, diplômé en leadership de transformation, en RPS et QVCT, ainsi qu’à la méthode RPBO, je reçois sur RDV du lundi au vendredi au sein de mon cabinet situé à Roubaix ou en visio. Je suis IPRP (Intervenant en Prévention des Risques Professionnels) enregistré auprès de la DREETS Hauts de France (N°:467-59-2024).
Session de 45mn = 70€
Séances: jardin thérapeutique: « les mains dans la terre »:
Le jardinier n’a pas de baguette « magique » lui permettant de prendre soin de son jardin! Non! Il observe, il s’adapte aux saisons, il laisse pousser ce qui émerge… Il est présent au quotidien, dans l’ici et le maintenant pour s’occuper de son oeuvre…
Nous sommes tous, femmes et hommes, des jardins dont il faut s’occuper chaque jour. Chaque geste est fondamental et doit être accompli avec beaucoup d’amour pour soi.
A chacun d’entre nous de connaître nos besoins pour construire un rituel de bien-être.
Pour ré-apprendre à prendre soin de soi après un épisode de souffrance au travail, chez Rassines+, nous pratiquons une activité pour que chacun de nos patients soit apaisé: « les mains dans la terre »!
Grâce à notre petit jardin thérapeutique, nous reconnectons petit – à -petit l’Homme au vivant, par une immersion et des activités horticoles adaptées pour le bien-être et la santé du patient. Notre objectif: aider chacun à se reconstruire sereinement.
Nous invitons donc tous nos patients à croquer pleinement la pomme, de mille et une façons afin d’oser être dans le présent et oublier les ruminations… Simplement être… jardinier de sa propre vie!
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