Burnout – Les articles pour mieux le comprendre

Prévention du burnout : stratégies pour éviter l’épuisement professionnel

Le burnout, également appelé épuisement professionnel, est un état de fatigue intense, de démotivation et de stress chronique lié au travail.
Il peut se manifester de différentes façons selon les personnes mais voici les signes…

Risques psychosociaux et qualité de vie au travail

Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, est une réalité de plus en plus présente dans le monde du travail.

Il est donc primordial de comprendre le lien entre risques psychosociaux et…

L’hypnose médicale comme solution face au burnout

Article d’Elodie ROUMAGNAC
« Jusqu’alors, je voyais et j’échangeais ; à présent j’observe et je rentre en communication… » Partage d’expériences autour de la place de l’hypnose médicale auprès des patients en phase de…

Burn-out chez les entrepreneurs

Burn-out chez les entrepreneurs

Un combat silencieux
Article de Nadine Marcelin
L’épuisement professionnel est un sujet bien étudié chez les travailleurs salariés, mais qu’en est-il des entrepreneurs ? Souvent perçus comme des modèles de réussite et…

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Le lien entre burnout et génération Z

Le lien entre burnout et génération Z

La génération Z, née entre le milieu des années 1990 et le début des années 2010, fait face à des défis uniques en matière de stress et de burnout. Le burnout, ou épuisement professionnel, est un état de fatigue…

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Burnout et Sophrologie

Burnout et Sophrologie

En quoi la sophrologie peut m’aider si je fais un burn-out ? Article de Lénaïg Besnard. Le burnout, c’est quoi ? Le burn-out est un épuisement physique, mental et émotionnel. Vos batteries sont à plat. Pour sortir de cet état, la prise en charge doit être...

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Burnout au travail : Comment le reconnaître et agir

Burnout au travail : Comment le reconnaître et agir

Introduction : Comprendre le Burnout. Vous ressentez de la fatigue persistante, de la démotivation, de l’irritabilité, du stress, des insomnies, de l’isolement, une diminution de la performance au travail et/ou des symptômes physiques (douleurs digestives, migraines,...

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Risques psychosociaux

Risques psychosociaux

Risques psychosociaux : et si on valorisait le leadership responsable ? Par Gabriel MAFFRE, fondateur du cabinet PROtG Conseil & Formation. Dans son rapport Bien-être et efficacité au travail - 10 propositions pour améliorer la santé psychologique au travail rendu...

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Bilan de compétences & BURN-OUT

Bilan de compétences & BURN-OUT

Le burn-out est un sujet complexe, commençons par le définir :
Un burn-out, ou « épuisement professionnel » en français, est un état de fatigue intense, physique et émotionnelle, causé par…

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Charte santé mentale 2025

Charte santé mentale 2025

Faire de la santé mentale une priorité nationale – Charte Grande Cause 2025
Nous sommes fiers de vous annoncer que nous avons rejoint le collectif Grande Cause Santé Mentale 2025 en …

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Et si c’était un bore-out ?

Et si c’était un bore-out ?

Fatigue, ennui, tristesse : et si c’était un bore-out ?
Dans l’univers effréné du monde professionnel, le bore-out émerge comme une réalité moins évoquée mais…

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